TODO SOBRE MI PÉRDIDA DE CABELLO

Te lo conté hace unas semanas como una historia de Instagram sobre mis preocupaciones por la pérdida de cabello. No pensé que iba a tener tantas preguntas y tantos testimonios similares sobre mis preocupaciones sobre la pérdida de cabello por el shock hormonal. Muchos de ustedes me hicieron preguntas después de esta pérdida de cabello que decidí escribir este artículo para que puedan encontrar toda la información que necesitan sobre las causas y el tratamiento.

Hace año y medio a mi mamá le diagnosticaron cáncer de mama (¡hoy está muy bien, te lo puedo asegurar!) Me fui a vivir 5 meses con ella al sur para que pudiera me operan (extirpación de senos) + quimioterapia y cuido de mi hermana, que está gravemente discapacitada y totalmente dependiente de mi madre que ha dejado de lado su carrera para ocuparse de ella a tiempo completo.
Con todo eso y mi trabajo emprendedor para administrar, estaba extremadamente estresado por lo que ya no dormía… Para no tener pensamientos oscuros cuando tenía tiempo libre, me entrenaba para no pensar en nada (dos veces al día. 7/7) fue para mí una forma de anestesiarme. Solía ​​ir muy temprano en la mañana antes de que mi mamá y mi hermana se despertaran y por la noche después de que se acostaran. Todo con una dieta desarticulada

Después de unos meses a este ritmo, ya no tenía mi período … pero no había hecho la conexión con mi estado de fatiga, solo pensé que era ginecológico. Entonces fui a ver a mi ginecólogo quien me ordenó pruebas hormonales. Conclusión, el nivel hormonal de mi cuerpo estaba al mismo nivel que el de una mujer posmenopáusica de 50 años … Yo señalaría que en ese momento no estaba tomando anticonceptivos. Porque, de hecho, las reglas sobre la píldora son reglas artificiales. Cuando toma la píldora, tiene sangrado por abstinencia debido a la interrupción de las hormonas. No son períodos, porque el período sigue a la ovulación. Sin embargo, la píldora bloquea la ovulación, por lo que sangra. Por lo tanto, es muy fácil seguir teniendo un período falso al tomar la píldora cuando el cuerpo de forma natural ya no cumple esta función.

Antes de considerar los medicamentos, ella me dijo que:

• Para reducir el deporte.
• Para comer más, fue por esta época cuando decidí comenzar a ganar masa.
• Para dormir más.

Después de unos meses, todo volvió a la normalidad, excepto que mi cabello estaba hecho. Estaba perdiendo mi cabello en masa, quería lloriquear después de cada champú porque mi pérdida de cabello era tan impresionante. No estaba perdiendo cabello o perdiendo mechones enteros de cabello. El champú se había convertido en un momento terrible, y después de cada uno de ellos me deprimí por completo el daño que generaba esta caída del cabello. Estaba empezando a quedarme muy calvo en las sienes … y estaba perdiendo masa. Yo que siempre había tenido tanto volumen que era difícil atarme el pelo. Hasta el punto de no contar la cantidad de gomas elásticas rotas mientras me ataba el pelo. Después de dejarlo arrastrar un poco mientras probaba sin éxito otro suplemento capilar. Así que hice una cita con un dermatólogo del cuero cabelludo que descubrió que el 30% de los bulbos de mi cabello estaban vacíos. Por lo tanto, mi pérdida de cabello fue tomada muy en serio por este último. No fue la pequeña pérdida estacional.

Por tanto, este último prescribe un tratamiento consistente en un complemento alimenticio y una solución en spray que se aplicará 3 veces por semana para estimular el crecimiento. La loción NEOPTIDE está disponible aquí

NEOPTIDE Loción anticaída para mujer

Descripción: Gracias a su acción específica en la fase de crecimiento del cabello en la mujer, esta loción estimulante ralentiza la caída del cabello y estimula su crecimiento. Su textura ligera permite un uso diario sin engrasar el cabello

Complemento alimenticio NOVOPHANE

Descripción: Actúa sobre la caída del cabello transitoria o estacional, deterioro de la calidad del cabello, uñas frágiles. Novophane reforzado contiene una fórmula muy completa con aminoácidos, vitaminas, minerales y silicio vegetal para mantener el cabello y las uñas sanos y hacerlas más resistentes. El complemento alimenticio Novophane está disponible aquí

Realmente creo que es importante utilizar ambos para maximizar los resultados. Pero pídale consejo a su médico para asegurarse de que este tratamiento también sea adecuado para usted.

Además del tratamiento, tengo que revisar mi rutina capilar. Así que aquí están las cosas que cambié para proteger mi cabello tanto como sea posible y especialmente para promover el crecimiento.

• No más champú, acondicionador industrial / desenredante químico
• Solo uso una base de lavado neutra 100% natural de la zona aromática.
• lavarse dos veces por semana como máximo. Me los mojo para definir los rizos o después del entrenamiento pero no siempre uso champú
• Siempre desenredo mi cabello mechón por mechón con una mezcla de aceite y agua que meto en un atomizador con un peine de dientes anchos, antes de lavarlo ESTO ES ESENCIAL PARA LIMITAR EL ROTO
• Todos mis tratamientos están hechos de productos 100% naturales y orgánicos (aceite vegetal, polvos, aceites esenciales).
• Rocío mi cabello con agua y aceite todos los días para mantenerlo hidratado. Esto se debe a que el agua hidrata el cabello y el aceite tiene el poder de sellar y por lo tanto mantener la hidratación.
• Ya no uso calor en mi cabello, siempre dejo que mi cabello se seque al aire.
• Ya no pongo gel (excepto en el cabello de mi bebé).
• Sin color, alisado, alisado brasileño … (no me alisé el cabello durante al menos 7 años).
• Ya no hago una coleta tirada.
• Duermo sobre una almohada de satén.
• Nunca duermo con el pelo suelto.
• Trenzo mi cabello por la noche para que no se enrede ni se rompa.
• Hago peinados protectores para evitar manipular mi cabello constantemente.
• Para mis peinados africanos, solo confío en 1 persona, que me trenza sin tracción para no romperme el cabello.

Después de más de un año, tenga cuidado. Puedo decir que este período de pérdida masiva de cabello ha quedado atrás. Mi cabello existente se ha fortalecido y crecido enormemente. Lo más importante es que mis puntos calvos han comenzado a crecer nuevamente y tengo muchos pequeños recrecimientos. Eso significa mucho pelo corto por todas partes, pero estoy muy feliz de ver que volvió a crecer. Me tomaré un poco de tiempo para recuperar mi masa, el tiempo que estos pelitos son mucho más largos. Pero estoy feliz de ver que mi cabello está de vuelta. ¡No más duchas de películas de terror donde perdí mi cabello en masa! Hoy estoy perdiendo el pelo con bastante normalidad.